Egészség

Gyógyszer vagy táplálékkiegészítő?

wellnesskávéház - 2010.07.15 20:07

Felmérések és statisztikák alapján kijelenthető megállapítás, hogy egy bizonyos összeget minden ember elkölt élete során az egészségére, ezt senki sem spórolhatja meg! De azt , hogy mire azt igen!

5 gyerekes apukaként az élethez és az egészséghez való viszonyom eléggé meghatározó, magam miatt is és ő miattuk is. Egy szomorú eset miatt végleg elhatároztam, hogy ez ellen már szólni kell valamilyen formában.
Egyik hölgyismerősöm testén sok apró összefüggő pötty jött elő egyik napról a másikra. Nyilvánvaló volt , hogy valami allergia de mielőtt áttudtam volna gondolni mit tanácsoljak, már orvoshoz is ment aki teljes ledöbbenésemre antibiotikum kúrát írt elő injekció formájában a fenekébe. Ő aki egészségügyi végzettségű persze nehezen de hitt az orvosoknak és eljárt a kezelésre.
Az eredmény az lett, hogy a nővér rosszul adta be a szúrásokat , a szer nem oszlott szét kellőképpen és begyulladt a helye, s egy nagy tályog alakult ki ami miatt 40 fokos lázzal kórházba került és fel kellett vágni és hetekig kötözésre járni. Mikor nem használt a gyógyszer maguktól Ca pezsgőtablettát kezdett el inni, amitől hamar elmúltak a pöttyök. Ugyanez volt tavaly a kisfiammal. Ilyen piros pöttyök lepték el a testét és az ügyeletes gyerekorvos valami olyan erős szert adott neki, ami miatt a kórházas orvos szerint 1 héttel tovább tartott a gyógyulása. Mint erős allergiás a fulladások kezelésére éveken át 4 fajta gyógyszert szedtem és fújtam és senki se mondta, hogy van más megoldás. Az orvos minden évben felírta a gyógyszert mindaddig amíg egy barátom nem szólt egy táplálékkiegészitőről és azt nem kezdtem el szedni! Az allergiát mintha elvágták volna, többet nem fulladtam és az egész nyarat gyógyszerek nélkül éltem át és túl! De ugyanez történt a reflux esetében is, majd tavaly mikor egy stroke szerű dolog miatt kerültem kórházba azután is. Az orvosok vagy 8 féle gyógyszert írtak fel mire magamtól rájöttem hogy a fájdalmaim mind pszichoszomatikusak és nincs a szerveimmel semmi baj, ezt az ultrahang is megerősítette! Szó ami szó én teljesen ráálltam a ganoderma fogyasztására és ma egy gyógyszert se szedek, és nyugodtan alszom ami fél éve még napi küzdelem volt! Természetesen ez az én "csodám" nem biztos, hogy mindenkinek ilyen egyértelmüen segít! Ezért senkinek se tanácsolom hogy hagyja abba a gyógyszerek szedését addig amig egyértelműen nem múlnak el a tünetek a ganoderma szedése mellett!

Mi ebből a tanulság? Talán az, hogy nagyon jó lenne ha az orvosok is felmernék vállalni a természetes gyógymódok használatát, és nem automatikusan mindent gyógyszerrel akarnának megoldani vagyis inkább a tüneteket elnyomni! Hogy a mai napig az orvostársadalom zöme még a másik, gyógyszergyári oldalon áll az tény, de pozitív jelenség, hogy egyre többen ismerik fel a gyógyszeres kezelés árnyoldalait, korlátait és csatlakoznak támogatóként vitamin és táplálék kiegészítő cégekhez , hogy azok munkáját segítsék! Jelen írásom is ezt kívánja támogatni!

Gyógyszer vagy táplálékkiegészítő?! avagy kockázatok és mellékhatások nélkül!

AZ EGÉSZSÉG A TE KEZEDBEN VAN!

Felmérések és statisztikák alapján kijelenthető megállapítás, hogy egy bizonyos összeget minden ember elkölt élete során az egészségére, ezt senki sem spórolhatja meg! Van aki ezt megelőzésre költi táplálékkiegészitők formájában saját elhatározásából, van aki meg gyógyszerekre sajnos már kényszerből!
Az emberek többsége ugyanis 40 évig feláldozza az egészségét, hogy pénze legyen, majd 40 évig kénytelen a pénzét feláldozni, hogy egészsége legyen! Vagy legalább mentse ami menthető! Egészségünk gyakran csak akkor válik fontossá, amikor szervezetünk jelez, valami nagy és tartós baj ér. Akkor viszont honfitársaink hatvan százaléka elrohan orvoshoz, a többiek pedig még akkor sem mernek vagy akarnak a dolgok végére járni. Saját felelősségünk is, komolyan vesszük-e a megelőzést. Év elején majdnem mindenki elgondolkodik, mit tegyen másként a következő esztendőben.
A legtöbben szeretnének életmódjukon változtatni, elhatározzák - ha nem is tesznek fogadalmat -, hogy egészségesebben kívánnak élni.

De egyáltalán ki nevezhető egészségesnek? Lehet igazságtartalma annak a mondásnak, hogy nincs egészséges ember csak rosszul kivizsgált beteg?

Kedvező körülmények között mindannyian a testi-lelki és szellemi jólét állapotában jövünk a világra. Mi sem egyszerűbb - gondolhatjuk -, csak meg kell őrizni ezt a harmonikus állapotot, s máris számüztük életünkből a betegséget. Ismeretes, hogy régen Kínában az orvost csak addig fizették, ameddig páciense egészséges volt. Az orvos hivatása és elsődleges feladata az egészség fenntartása, megőrzése volt. Ezzel szemben manapság főként a nyugati kultúrában már csak akkor fordulunk orvoshoz, amikor megbetegedtünk. Az egyik szemlélet és gondolkodásmód egészségközpontú, a másik betegségközpontú. A tapasztalatok szerint a leghatékonyabb és a legolcsóbb betegség megelőzés: az egészség megőrzése.

A szemlélet mellett fontos szerepe van ebben életünk minden tevékenységének: a megfelelő táplálkozásnak, testmozgásnak, pihenésnek, lazításnak, a szexnek, a testi-lelki önismeret alakulásának.

De hogyan keletkeznek a betegségek? Valóban vírusok és baktériumok váltják ki azokat? Vagy sokkal inkább a legyengült emberi szövetek állnak a háttérben?
Például abban az esetben, ha a szervezetünk nem jut elegendő tápanyaghoz, bizonyos funkciókat már nem képes többé ellátni. Mivel a hiány következtében a szervezet valóban legyengül, nem tud ellenállni a vírusok és a baktériumok általi támadásoknak, így kialakul a betegség. Ki vagy mi tehető ilyenkor felelőssé?
A betegségek keletkezésének okainál nem hagyhatjuk figyelmen kívül azokat a lelki szellemi tényezőket amik szintén befolyásolhatják egy-egy betegség kialakulását! Ha csak egy kicsit is odafigyelünk a magyar nyelvre rögtön szembetűnik hogy a mérges szó azt jelenti, hogy valaki a harag által mérget termel a szervezetében! Ugyanez történik mikor valaki „savanyú” vagy a keserűség marja!
Nem véletlen , hogy egyesek szerint a stressz minden betegség okozója!

Ezek szerint testünk elsavasodását nem csak a rossz táplálkozás , hanem a rossz lelki beállítottság is okozhatja, vagyis gondolataink, érzelmi világunk s a hitünk is óriási szerepet játszik egy-egy betegség kialakulásában, lefolyásában! De most maradjunk a pusztán materiális megközelítésnél.

Egy egyszerű váladékvétel a torokból kimutatja, hogy minden ember nyálkahártyájának természetes lakói a sztreptobacilusok és a sztreptokokkuszok. Mégis csak keveseknél alakul ki a torokgyulladás. Miért? A válasz igen egyszerű. A szervezet sajátjának mondható védekezési rendszere a legtöbb esetben erősebbnek bizonyul, illetve a testszövetek túlságosan intaktak ahhoz, hogy megfelelő táptalajt biztosítsanak a sztreptobacilusok elszaporodásához.
A vírusok és a baktériumok támadása sohasem eredményes egészséges testszövetek esetén, ezt akár egy törvényszerűségként is értelmezhetjük. Csak beteg szövetekben képesek szaporodni.
Ők a legkisebb természetes dögevők. Táplálékukat kizárólag beteg szövetek alkotják.

Pasteur és Bernard vitája

Két orvos, Pasteur és Bernard a múlt évszázadban egy hosszú és eldöntetlen vitát indítottak meg. A vita arról a kérdésről folyt, hogy a betegségek lefolyásában vajon minek van fontosabb szerepe: a szöveteknek vagy a kórokozóknak. Pasteur meggyőződése szerint kórokozók állnak a betegségek kialakulásának hátterében, Bernard pedig a beteg testszöveteket tette felelőssé.
A vita évekig elhúzódott, és Pasteur csak a halálos ágyán ismerte be, hogy Bernard-nak van igaza. Hogy jutott el idáig? Felismerte, hogy magasan az alpesi hegyekben élő emberek igen jó egészségnek örvendenek, hiszen tiszta gleccservizet isznak, és azzal locsolják a termőföldjüket is. Ellenben azok az emberek, akik alacsonyabban fekvő területeken éltek, és földjeik ásványértéke meg sem közelítette a fenti területekét, gyakrabban váltak betegekké. Azt tapasztalta, hogy azok a földművelők mégis egészségesebbek, akik olyan völgyben laktak, melynél a szántóföldeket rendszerint elárasztják a hegyről alácsurgó folyók. Az elöntött földek tápanyagokban jóval gazdagabbak voltak.

Az állatok egészségesebbek mint mi?

Körülbelül 50 évvel ezelőtt számos amerikai farmer és tehenész belátta, hogy ha az állatok takarmányát ásványi anyagokkal pótolják, azok a betegségekkel szemben jóval védekezőbbé válnak.

Egészen eddig az időpontig mindenfelé olyan birkákat lehetet látni, melyek idegrendszere olyan súlyos mértékben megsérült, hogy az evés módját is elfelejtették. Másutt diabéteszben szenvedő lovakkal találkozhattak, melyek a betegség következtében kómába estek, majd elpusztultak. A sertéseket csontritkulás kínozta, így a párzás során nem ritkán szabályosan kettétört a hátsó lábuk.
Ezek voltak napirenden. Később megtanulták a farmerek, hogyan kell egészséges állatokat tenyészteni. Takarmányukhoz vitaminokat és ásványi anyagokat adagoltak.

Ismerik Önök azt az adatot, amely megmutatja, hogy napjaink Amerikájában hány újszülött látja meg a világot valamiféle születési rendellenességgel? Az arány egy az ötezerhez.

Az állatok esetén ugyanez az adat egy az ötvenezerhez. Tehát az esély mintegy százszor kisebb.

A háttérben álló ok a következő: Azt a kutyaeledelt, melyet például a Health Packing Company állít elő 40 különböző ásványi anyag felhasználásával készítenek el. A laboratóriumi körülmények között élő állatok eledele 28 ásványfélét tartalmaz. Nos, menjünk csak el a legközelebbi élelmiszerüzletbe, és olvassuk el egy bébiétel összetevőit. Egyetlen olyan dobozt sem fognak találni, amely 12-nél több ásványi anyagot tartalmazna! Ez több mint aggasztó nem? Mikor láttak Önök beteg kutyát?

Beteg gyermeket sajnos minden szünetben láthatunk, ha egy iskola udvarán körülnézünk. Nem is egyet. Gyermekek, akik köhögnek, zihálnak, orrot fújnak, és már a felnőttkoruk előtt meghatározó szerepet tölt be életükben a betegség. Az egészségesnek tűnő gyermekek is gyakran olyan problémákkal küszködnek, mint például koncentrációs zavarok, vagy hiperaktivitás, esetleg mindkettő.
Ha arra gondolunk, hogy gyermekeink számára a megfelelő tápanyagbővítményekkel egy egészségesebb jövőt biztosíthatunk, akkor azt sem szabad elfelejtenünk, hogy a várandós anyák számára is elsőrendű kérdés, hogy elegendő mennyiségű vitamin és ásványi anyag álljon a rendelkezésükre.

A betegségek keletkezésének fő okaként Dr. Lin a következőket állapította meg:

A nyugati kultúra emberének 3 fő problémája van az étkezéssel:

1. A szervezet helyes ph sav – bázis egyensúlyához a táplálkozásunkkal 1 adag savas étel mellé kellene 4 adag lúgos ételt fogyasztani, ehelyett / Magyarországon szerintem többszörösen is / inkább fordítva táplálkozunk és 4 savas mellé néha bekapunk valami lúgosat is. Ez a szervezet elsavasodásához és az elégtelen emésztéshez vezet ami a legtöbb probléma gyökere! A legtöbb betegség így a magas vérnyomás, csontritkulás, allergiák de az elhízás is ennek következménye, vagyis a szervezet reakciója a savak kivonására, közömbösítésére!

2. Túlságosan gyorsan és gyakran csak egyszer étkezünk, ahelyett , hogy sokszor keveset és azt is lassan tennénk , úgy hogy az étvágy beinduljon . Emiatt sokszor mire a táplálék beér az emésztőrendszerbe az még nem készült fel, nem volt rá ideje és így táptalajt szolgáltat a rossz baktériumok, gombák elszaporodásához pld Candida!! Az étel illatát kell először élvezni, majd a szájban sokáig rágcsálni és úgy lenyelni!

3. A táplálkozásunk mellett kevés és nem tiszta vizet iszunk, sokszor cukros szénsavas formában ami tovább rontja a szervezet így a sejtek környezetét!

Ha ez igaz akkor miért nem hallunk erről az orvosoktól?

Ha mindez igaz akkor mikor először találkozunk orvosunkkal miért nem kérdez ki minket táplálkozási szokásainkról? Vagy ha belép egy háziorvosi rendelőbe miért csak gyógyszer gyárak reklámjaiba ütközik, miért nincsenek kirakva a vitaminhiányra az egészséges táplálkozásra vagy Uram bocsá.. táplálék kiegészítőkre vonatkozó felhívások, ismertetések! A nyugati orvoslás és a betegség illetve gyógyszerközpontú gondolkodásra egy szomorú de mindennapos példa a következő: A flavonoidokat és más fitonutrienseket mintegy három évtizedig sikeresen alkalmazták Amerikában a gyógyszeres terápiában, elsősorban a hajszálerek védelme céljából, mígnem 1968-ban az amerikai gyógyszerellenőrző hatóság, az FDA eltávolította őket a piacról, önkényesen kijelentvén, hogy "ezek az emberben nem hatásosak semmilyen kórkép esetén sem".

Mi az oka hogy bár tudományosan bizonyított egyes növényi alkotórészek betegségmegelőző esetleg gyógyító hatása mégse használják őket az orvosok s ha fel is használják ezeket gyógyszerek készítésénél a gyárak akkor is módosítják szintetikus formában? Nem azért mert nem lennének elég hatékonyak természetes formában, hanem mivel a természetes paradicsom, alma stb alkotórészeit , hatóanyagait nem lehet levédeni, szabadalmaztatni majd több százszoros haszonnal eladni.
Másrészt a vegyipari és gyógyszergyári kartellek érdeke nem a betegségmegelőzés, hanem a meglévő betegségek vegyi szintetikus gyógyszerekkel való kezelése.

Miért van az , hogy a legtöbb orvos ha a betege megemlíti, hogy esetleg milyen táplálékkiegészitőt, vitamint szed vagy iszik akkor a legjobb esetben is csak kétkedően bátorítanak a használatukra de sokkal inkább megpróbálnak lebeszélni azok használatáról, mondván nem érdemes ennyi pénzt kiadni ezek használatára, és hogy ezek mögött természetesen piszkos anyagi érdekek vannak azért ilyen drágák. / Természetesen a világon a fegyvergyártás után a legtöbb profitot bezsebelő gyógyszergyártás, vegyipar ilyenkor szóba se kerül, arról nem is beszélve, hogy a szintetikus kőolajalapú termékeik mennyire vannak harmóniában az emberi szervezettel, mennyire hatékonyak, milyen százalékuk szívódik fel, és hány százszoros haszonnal vannak értékesítve!/

Miért van az, hogy bár az orvosi gyakorlat mást mutat, s egyes népek táplálkozása és egészségi állapota között egyértelmű az összefüggés mégis a mai napig súlyos összegekkel büntetik a táplálék-kiegészítőket gyártó cégeket, ha azt merik állítani, hogy termékeik, vitaminjaik az egészségre hasznos hatással bírnak esetleg gyógyító hatásúak. Súlyos és elgondolkoztató kérdések ezek melyekre a külföldi és a magyar irodalomban is találunk elképesztő válaszokat, de ahelyett , hogy belemerülnénk a világban működő sötét kartellek és összefonódások elemzésébe nézzük meg mik is az egészségünket veszélyeztető tényezők és milyen hatékony lépéseket tehetünk ellenük?!

Az alábbi tápanyagokat vitális anyagokat szervezetünk napi szinten igényli:
60 ásványt, 15 vitamint, 12 lényeges aminosavat és további 3 fontos zsírsavat. Összegezve tehát 90 tápanyag bevitelére van szükségünk nap mint nap. Most nem tanácsokat szeretnék osztogatni, csupán a szükségletekre szeretnék rávilágítani. Körülbelül tíz kórállapot köthető az említett 90 tápanyag mindegyikéhez, amennyiben nem kerülnek elegendő mennyiségben a szervezetbe. Ez annyit jelent,hogy mintegy 900 betegség kiváltó oka vezethető vissza valamelyik ásvány hiányára.
Gondolja el, mit jelent mindez gyermekeinkre nézve! – ők egészségesek lehetnének, ha gondoskodnánk arról, hogy ez a 90 tápanyag minden nap biztosítva legyen a szervezetük számára. A világ képe teljesen átalakulna, ha ezek a megelőzhető betegségek eltűnnének a semmibe!

Hullámlovasok és valódi megoldások!

Természetesen mivel ezeket az információkat nem lehet eltitkolni az emberek elöl, és látható hogy a wellness területén milyen nagy a mozgolódás, ezért ma már nem szokatlan jelenség, hogy például az egészségre egyértelműen káros egyes cukrozott üdítőital óriások is képesek azt írni termékeikre, hogy antioxidánsokat tartalmaznak! De már kevés élelmiszergyártó cég van aki termékei marketingjébe nem szövi bele, hogy milyen állítólagos vitamintartalommal rendelkeznek!
A gyógyszergyárak is rájöttek arra, hogy nem lehet útját állni az emberek vitamin iránti igényének, így megjelentek a piacon a gyógyszergyárak által forgalmazott , leggyakrabban szintén szintetikus úton előállított, kőolajszármazékok esetleg növényi kivonatok amik megfelelő reklámkampányt kapva szinte leuralják a médiapiacot, s ha valaki TV reklámokon nő fel és nem valós információkat gyűjt be mondjuk az interneten vagy rendezvényeken akkor számára a vitamin szó egyértelműen ezeket a patikai reklámvitaminokat jelenti! Ha ezt még tetőzzük azzal, hogy manapság már félévente újra és újra nekitámad a média a természetes táplálék kiegészítő cégeknek és termékeknek akkor talán nem üres feltételezés, hogy kik is irányítják ma az emberek egészségtudatát és gondolkodását?!

MI a probléma a szintetikus vitaminokkal? Kérdés használnak-e vagy egyenesen tiltani kéne őket?!

Sajnos, napjainkban azok a legkedveltebb étrend-kiegészítők, melyeket a szervezet egyáltalán nem képes felszívni, mivel fémes formában tartalmazzák az ásványokat. Például szinte minden élelmiszerüzletben kapható néhányféle kalciumkészítmény. A doboz felirata szerint kalcium és magnézium tablettákat tartalmaz. A pirulák rendszerint nagyok és szürkék, lenyelésükhöz sok víz szükséges. Jóllehet, a növények 100%-ban képesek felszívni a fémes szerkezetű ásványokat, az emberek azonban annak csupán 3-5%-át tudják hasznosítani.

Gyorsan kiszámíthatjuk, hogy ebben az esetben az 1000 mg-os tablettaként hirdetett kalciumkészítményből csupán 24 mg-ot hasznosít a szervezet.

Már Szent Györgyi Albert professzor felfedezte, hogy amikor megtisztított, szintetikus aszkorbinsavat adott a fogínyvérzéses betegnek nem javult az állapota, mikor pedig növényi eredetű C vitamint adott teljesen elmúlt az. Ezzel egyértelművé vált, hogy a C-vitamin is csak a növényi alkotórészek lsd flavonoidok jelenlétében tud megfelelően hasznosulni. A flavonoidoknak a P-vitamin elnevezést adta. A szintetikus vitaminok tehát a szervezet számára nem felismerhetőek, így felszívódásuk minimális és csak megzavarják a szervezet működését, túladagolhatók és károkat okozhatnak mivel. a mesterséges vitaminok maguk is TELE VANNAK MESTERSÉGES, KÁROS anyagokkal: színezékkel, ragasztó anyaggal, a gyártás során felhasznált kémia anyagok maradékaival, tartósító szerekkel! - ezek közül több nem csak káros, de egyenesen rákot okozhat.

A helyzet az, hogy a szintetikus vitaminok nem pont úgy viselkednek a szervezetünkben, mint a teljes értékű táplálékokban található természetes vitaminok. Sok szintetikus vitamin tápanyagokat vesz el a szervezetünkből, és megterheli a vesénket, mielőtt kiürülne.

Aki tanult biokémiát, tudja (aki nem, az olvashat róla), hogy a vitaminok több különböző összetevőből épülnek fel – enzimek, koenzimek, kofaktorok–, melyeknek együtt kell működniük ahhoz, hogy a kívánt biológiai hatást elérjük. A táplálékban természetes formában előforduló vitaminok minden szükséges összetevőt tartalmaznak. A boltokban kapható, nagyrészt szintetikus vitaminok a természetes vitaminoknak izolált részeit tartalmazzák. Jó példa erre a C-vitamin. A szintetikus vitamin csak aszkorbinsavat tartalmaz, vagy aszkorbátot, ami az aszkorbinsav kevésbé savas formája.

A természetes C-vitaminban azonban nem csak aszkorbinsav van, hanem rutin, bioflavonoidok (P-vitamin), K-faktor, J-faktor, P-faktor, tyrosináz és aszkorbinogen.

Ha csak a szintetikus C-vitamin tablettát alkotó aszkorbinsavat vesszük magunkhoz, szervezetünknek máshonnan (mondjuk a testszövetekből) kell elvennie a teljes C-vitamin komplexum többi alkotórészét. Ha ehhez nem áll elegendő tartalék rendelkezésre, az aszkorbinsav önmagában nem biztosítja azokat az előnyöket, melyekre a teljes C-vitamin képes. Némi keringés után a fel nem használt aszkorbinsav a vizelettel kiürül A vitaminok bevitelének legbiztosabb forrását a napi 8-10adag zöldség és gyümölcs bevitele jelentené.

Mi a megoldás? Elég-e több gyümölcsöt zöldséget ennünk ha egészségesek akarunk maradni?

Mivel tudományos kutatások igazolják, hogy az elmúlt húsz évben a termesztett élelmiszerek vitamin és ásványanyag tartalma radikálisan csökkent ezért ma már a valóban szükséges napi mennyiséget csak tudományosan összeállított táplálék kiegészítőkkel tudjuk bevinni szervezetünkbe és nem elég csak "több gyümölcsöt" enni. Hitelt érdemlő tanulmányokból tudjuk, hogy 1960-as évektől napjainkig az élelmiszerekben drasztikusan megváltozott a mikroelemek és vitaminok mennyisége. A karotin 50%-kal, az E-vitamin 60%-kal, a B12 vitamin pedig 90 %-kal csökkent! Egy 1985-ben végzett felmérés adataival összehasonlítva, a zöldségek-gyümölcsök vitamin- és ásványianyag-tartalma mintegy hetven-nyolcvan százalékkal csökkent. Mint olvashatjuk, Szent-Györgyi Albert professzor napi 1000-2000 mg C-vitamint is megevett és többek között ennek is köszönhette, hogy 93 évig élt és élete végéig megőrizte testi-szellemi frissességét. Ha ma 1000 mg C-vitamint szeretnénk a szervezetünkbe jutatni, akkor naponta meg kellene enni 2,5 kg citromot vagy földiepret, 3,5 kg ribizlit vagy 14,5 kg őszibarackot.

Zöldpaprikából csak másfél kilóra, káposztából 3 kilóra, paradicsomból 5 kg-ra volna szükségem minden nap. Az E vitamin szükséglet minimuma (400 NE) 53,5 kg paradicsomban vagy másfél kiló dióban vagy mandulában található meg.

A szinte kilátástalan helyzet megoldására egy új iparág van kialakulóban: táplálkozástudományi kutatások mai állása szerint, a wellness mozgalom egyik alappillérének - az optimális táplálkozásnak - nélkülözhetetlen feltételeit napjainkban lehetetlen biztosítani a táplálék-kiegészítők és étrendpótlók nélkül.

A táplálékkiegészítő piacon óriási a tolongás, s természetesen mindenki a saját termékét tartja a legfontosabbnak, és a legjobbnak , ez csak természetes.

Valójában akkora különbség nincs a termékek között , a legtöbbjük természetes eredetű és sok vitális anyagot, növényi hatóanyagot tartalmaznak. Van aki szerint a mérhető különbség csak náluk van, de mindenki tudja, hogy ez csak marketing fogás és alapjában véve a legtöbb természetes vitaminital és tabletta hasonlóan emeli a szervezet antioxidáns szintjét. Természetesen a legtöbb cég alkalmaz fizetett orvosokat akik szerepe hogy a termék tudományos hátterét, orvosi támogatottságát reprezentálják és ez is természetes.

Összefoglalás:

A betegségek megelőzése – főleg ebben az influenza járvány körüli vitákban – egyre aktuálisabb kérdés! Nincsenek tuti tippek és biztos ellenszerek de egy valami biztos, és ez tűnik ki Pasteur és Bernard vitájából is , hogy egy erős „jól táplált immunrendszer” meglétekor sokkal kisebb az esély bármilyen fertőzés megszerzésére mint ellenkezőleg! Ennek az erős immunrendszernek a felépítésére azonban ma már se a szintetikus patikavitaminok nem képesek, de a nagy mennyiségű zöldség gyümölcs fogyasztása sem elegendő! Természetesen ha már bekövetkezett a baj és utolért egy betegség akkor fontos az orvosok tanácsára figyelni vele együttműködni, a felírt gyógyszereket beszedni és a kezeléseken részt venni. A gyógyszerek sokszor életet mentenek és jól kezelik a tüneteket! Amit a cikk közvetíteni akart az nem más minthogy ne várjuk meg míg előjönnek a tünetek, s ha már vannak akkor se csak azok eltüntetésével foglalkozzunk, hanem ha lehet a betegségek gyökerét ragadjuk meg és ott indítsuk el a gyógyulás t! Ez egyaránt jelenti a belső gyógyulást ami egy lelki szellemi folyamat, és jelenti a lúgosítást vagyis a test harmonikus egyensúlyának a megteremtését is!

Minél több orvos állna ennek a szemléletnek a pártjára annál több ember találná meg az egészség és a gyógyulás útját! Reméljük elképzelésünk és vágyunk hamarosan beteljesül s nem fognak megharagudni orvosaink ha ilyen mondásokat idézgetünk: Napi egy alma az orvost távol tartja! / Vagy esetleg egy-két csésze egészséges kávé ? /